Grand Bacon Deluxe Triple de McDonald's: 1,155 calorías y 70 g de proteína

Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

• Equivale al 58 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 6.1 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 46 platillos de McDonald's que tenemos en la app, es el 1.º con más proteína y el 46.º con menos calorías.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

• Sin queso, sin mayonesa y sin tocino.Ponlo fitAsí quedaría en unas 924 kcal (231 menos), con 70 g de proteína, 54 g de carbohidratos y 49 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaNo le quedaPasa de 900 kcal, más que una comida.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 1,155 kcal, más de 500.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 54 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en McDonald's

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Lo más ligero que llenaMcMuffin Huevo880 kcal menos y 52 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  275 kcal18 g proteína35 g carbohidratos8 g grasa

• Menos caloríasSignature Crispy Onion Barbecue Doble215 kcal menos y 16 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  940 kcal54 g proteína62 g carbohidratos53 g grasa

• Menos calorías, del mismo tipoCuarto de Libra Doble con Queso197 kcal menos y 22 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  958 kcal48 g proteína40 g carbohidratos48 g grasa

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Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

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