McFlurry Gansito Chocolate de McDonald's: 360 calorías y 5 g de proteína

McFlurry Gansito Chocolate de McDonald's tiene 360 kcal y 5 g de proteína, según la información nutrimental de la marca.

Dato oficial de la marca Postres Menú actualizado el 19 de octubre de 2026
360kcal
5 gproteína
63 gcarbohidratos
10 ggrasa

Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

  • Equivale al 18 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
  • Da 1.4 g de proteína por cada 100 kcal.
  • De los 15 postres de McDonald's que tenemos en la app, es el 2.º con más proteína y el 11.º con menos calorías.

Dato oficial de McDonald's, en la porción que publica la marca. Puede variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

  • Compártelo o cámbialo por fruta.Ponlo fitAsí quedaría en unas 184 kcal (176 menos), con 3 g de proteína, 32 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿Cuenta como comida?

Es un postre: no lo recomendamos como comida. Sus calorías sí cuentan en tu día.

Alternativas en McDonald's

Postres de McDonald's; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

  • Menos calorías, del mismo tipoPay de Queso103 kcal menos y 3 g menos de proteína
    Dato oficial de la marca

    257 kcal2 g proteína32 g carbohidratos12 g grasa

  • Lo más ligero de PostresCono Vainilla198 kcal menos y 3 g menos de proteína
    Dato oficial de la marca

    162 kcal2 g proteína31 g carbohidratos4 g grasa

  • Menos caloríasHot Cakes100 kcal menos y la misma proteína
    Dato oficial de la marca

    260 kcal5 g proteína43 g carbohidratos4 g grasa

Más postres de McDonald's

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene McFlurry Gansito Chocolate de McDonald's?

360 kcal, en la porción que publica la marca, según el dato oficial de McDonald's: el 18 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.

¿Cuánta proteína tiene McFlurry Gansito Chocolate de McDonald's?

5 g de proteína, con 63 g de carbohidratos y 10 g de grasa (dato oficial de la marca).

¿De dónde sale este dato?

De la información nutrimental que McDonald's publica para México, revisada por PideFit el 25 de septiembre de 2026. Puede variar según la sucursal y la preparación.

¿Cómo pedir McFlurry Gansito Chocolate de McDonald's más ligero?

Compártelo o cámbialo por fruta. Así quedaría en unas 184 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.

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