Papas de McDonald's: 353 calorías y 5 g de proteína (grandes)
Papas de McDonald's tiene 353 kcal y 5 g de proteína en su versión grandes, según la información nutrimental de la marca. Sus 2 tamaños o versiones van de 280 a 353 kcal; están todos en la tabla.
Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.
- Equivale al 18 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
- Da 1.4 g de proteína por cada 100 kcal.
- De los 5 acompañamientos de McDonald's que tenemos en la app, es el 1.º con más proteína y el 5.º con menos calorías.
Dato oficial de McDonald's, en la porción que publica la marca. Puede variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Tamaños y versiones
De menos a más calorías. Las cifras de arriba son de la versión grandes.
| Versión y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Papas medianas Dato oficial de la marca |
280 | 4 | 45 | 9 |
| Papas grandes Dato oficial de la marca Cifras de arriba |
353 | 5 | 57 | 12 |
Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero
Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.
¿Cuenta como comida?
Es un acompañamiento: no lo contamos como comida completa. Sus calorías se suman a tu platillo.
Alternativas en McDonald's
Acompañamientos de McDonald's; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Papas de McDonald's?
353 kcal en su versión grandes, en la porción que publica la marca, según el dato oficial de McDonald's: el 18 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal. Según el tamaño, va de 280 kcal (medianas) a 353 kcal (grandes).
¿Cuánta proteína tiene Papas de McDonald's?
5 g de proteína en su versión grandes, con 57 g de carbohidratos y 12 g de grasa (dato oficial de la marca).
¿De dónde sale este dato?
De la información nutrimental que McDonald's publica para México, revisada por PideFit el 25 de septiembre de 2026. Puede variar según la sucursal y la preparación.
¿Cómo pedir Papas de McDonald's más ligero?
Cámbialas por ensalada o verduras. Así quedaría en unas 150 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.