Paste Frijol Negro de Pastes Kiko's: 342 calorías y 9 g de proteína (estimado)

Paste Frijol Negro de Pastes Kiko's tiene unas 342 kcal y 9 g de proteína. Es un estimado de PideFit, no un dato de Pastes Kiko's: lo calculamos con IA a partir de la receta y la porción típicas.

Estimado Pastes salados Menú actualizado el 27 de septiembre de 2026
342kcal
9 gproteína
39 gcarbohidratos
16 ggrasa

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Pastes Kiko's. Menú actualizado en PideFit el 27 de septiembre de 2026. Cómo calculamos.

  • Equivale al 17 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
  • Da 2.6 g de proteína por cada 100 kcal.
  • De los 13 platillos de Pastes Kiko's que tenemos en la app, es el 10.º con más proteína y el 3.º con menos calorías.

Valor estimado con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de este producto. Puede variar según la sucursal y la preparación, y la IA puede equivocarse. PideFit no es consejo médico.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

  • Más proteínaNo le quedaTiene 9 g de proteína; pedimos 20 g o más.
  • Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 9 g de proteína; pedimos 15 g o más para que llene.
  • Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 39 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en Pastes Kiko's

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

  • Más proteína, calorías parecidasPaste Tinga de Pollo10 kcal más y 8 g más de proteína
    Estimado

    352 kcal17 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

  • Más proteínaPaste Mole Verde22 kcal más y 6 g más de proteína
    Estimado

    364 kcal15 g proteína27 g carbohidratos21 g grasa

  • Más proteínaPaste Mole Rojo22 kcal más y 6 g más de proteína
    Estimado

    364 kcal15 g proteína27 g carbohidratos21 g grasa

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Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Paste Frijol Negro de Pastes Kiko's?

Unas 342 kcal, en la porción típica, según nuestro estimado (no es un dato de Pastes Kiko's): el 17 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Paste Frijol Negro de Pastes Kiko's?

Unos 9 g de proteína, con 39 g de carbohidratos y 16 g de grasa (estimado de PideFit).

¿De dónde sale este dato?

Es un estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Pastes Kiko's para este producto. La IA puede equivocarse; cuando la marca la publique, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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