Malteada de fresa de Shake Shack: 690 calorías y 17 g de proteína (estimado)

Malteada de fresa de Shake Shack tiene unas 690 kcal y 17 g de proteína. Es un estimado de PideFit, no un dato de Shake Shack: lo calculamos con IA a partir de la receta y la porción típicas.

Estimado Malteadas Menú actualizado el 22 de octubre de 2026
690kcal
17 gproteína
77 gcarbohidratos
35 ggrasa

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Shake Shack. Menú actualizado en PideFit el 22 de octubre de 2026. Cómo calculamos.

  • Equivale al 34 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
  • Da 2.5 g de proteína por cada 100 kcal.
  • De las 16 bebidas de Shake Shack que tenemos en la app, es la 3.ª con más proteína y la 12.ª con menos calorías.

Valor estimado con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de este producto. Puede variar según la sucursal y la preparación, y la IA puede equivocarse. PideFit no es consejo médico.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

  • Pídelo chico, con leche light y sin crema batida.Ponlo fitAsí quedaría en unas 374 kcal (316 menos), con 13 g de proteína, 47 g de carbohidratos y 15 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿Cuenta como comida?

Es una bebida: no la contamos como comida ni la recomendamos en su lugar. Sus calorías sí cuentan en tu día.

Alternativas en Shake Shack

Bebidas de Shake Shack; cada una dice si su dato es oficial o estimado.

  • Lo más ligero de MalteadasMalteada de vainilla10 kcal menos y 1 g más de proteína
    Estimado

    680 kcal18 g proteína72 g carbohidratos36 g grasa

  • Menos caloríasLimonada de la casa grande420 kcal menos y 17 g menos de proteína
    Estimado

    270 kcal0 g proteína70 g carbohidratos0 g grasa

  • Más proteínaMalteada Black & White80 kcal más y 2 g más de proteína
    Estimado

    770 kcal19 g proteína80 g carbohidratos42 g grasa

Más bebidas de Shake Shack

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Malteada de fresa de Shake Shack?

Unas 690 kcal, en la porción típica, según nuestro estimado (no es un dato de Shake Shack): el 34 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Malteada de fresa de Shake Shack?

Unos 17 g de proteína, con 77 g de carbohidratos y 35 g de grasa (estimado de PideFit).

¿De dónde sale este dato?

Es un estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Shake Shack para este producto. La IA puede equivocarse; cuando la marca la publique, la usaremos y la marcaremos como oficial.

¿Cómo pedir Malteada de fresa de Shake Shack más ligero?

Pídelo chico, con leche light y sin crema batida. Así quedaría en unas 374 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.

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