Qué pedir en Buqui Bichi con más proteína: hasta 40 g por platillo

Más proteína en Buqui Bichi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• AlitasOtras Delicias · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal40 g proteína10 g carbohidratos44 g grasa

• Taco VolteadoTacos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  750 kcal36 g proteína48 g carbohidratos46 g grasa

• Sope Al PastorTacos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  880 kcal36 g proteína85 g carbohidratos44 g grasa

• Sope de ChicharrónTacos · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  852 kcal34 g proteína80 g carbohidratos44 g grasa

• Tostadita de AtúnTostaditas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal30 g proteína45 g carbohidratos28 g grasa

• Tostadita TogarashiTostaditas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  570 kcal30 g proteína45 g carbohidratos30 g grasa

• Pasta BolognesaPastas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  628 kcal30 g proteína82 g carbohidratos20 g grasa

• Taco de Fideos y MarlínTacos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal30 g proteína58 g carbohidratos32 g grasa

• Pasta ChipotlePastas · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  681 kcal30 g proteína66 g carbohidratos33 g grasa

• Tostadita de Aguachile TatemadoTostaditas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal28 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

• Taco de PapadaTacos · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  762 kcal28 g proteína50 g carbohidratos50 g grasa

• Spaghetti a la CarbonaraPastas · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal28 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 40 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• AlitasOtras Delicias · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal40 g proteína10 g carbohidratos44 g grasa

• Tostadita de AtúnTostaditas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal30 g proteína45 g carbohidratos28 g grasa

• Tostadita TogarashiTostaditas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  570 kcal30 g proteína45 g carbohidratos30 g grasa

• Tostadita de Aguachile TatemadoTostaditas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal28 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Buqui Bichi

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas