Qué pedir en China Express con más proteína: hasta 38 g por platillo

En China Express hay 10 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Pollo a la Plancha, con 38 g de proteína y 329 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de China Express: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en China Express: los 10

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Pollo a la PlanchaPlatos Fuertes · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    329 kcal38 g proteína6 g carbohidratos17 g grasa

  • Pollo con BrócoliPlatos Fuertes · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    294 kcal30 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa

  • Pollo PicantePlatos Fuertes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    356 kcal30 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

  • Pollo CapeadoPlatos Fuertes · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    622 kcal30 g proteína40 g carbohidratos38 g grasa

  • Bisteck PicantePlatos Fuertes · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    402 kcal28 g proteína14 g carbohidratos26 g grasa

  • Pollo a la NaranjaPlatos Fuertes · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    614 kcal28 g proteína58 g carbohidratos30 g grasa

  • Costilla AgridulcePlatos Fuertes · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    688 kcal28 g proteína45 g carbohidratos44 g grasa

  • Bisteck con BrócoliPlatos Fuertes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    332 kcal26 g proteína12 g carbohidratos20 g grasa

  • Pollo Agridulce PicantePlatos Fuertes · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    554 kcal25 g proteína55 g carbohidratos26 g grasa

  • Camarones FritosPlatos Fuertes · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    478 kcal24 g proteína28 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de comida asiática: su platillo con más proteína tiene 38 g; en la cadena típica de comida asiática (62 con página en PideFit) es de 48 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Pollo a la PlanchaPlatos Fuertes · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    329 kcal38 g proteína6 g carbohidratos17 g grasa

  • Pollo con BrócoliPlatos Fuertes · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    294 kcal30 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa

  • Pollo PicantePlatos Fuertes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    356 kcal30 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

  • Bisteck PicantePlatos Fuertes · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    402 kcal28 g proteína14 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en China Express?

Pollo a la Plancha: 38 g de proteína en 329 kcal (valor estimado). Le sigue Pollo con Brócoli, con 30 g.

¿Los valores de China Express son oficiales?

Todavía no: la comida de China Express es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de China Express

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas