Qué pedir en Ciao Mamma con más proteína: hasta 58 g por platillo

Más proteína en Ciao Mamma: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete De Res TrufadoPlatos Fuertes · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  480 kcal58 g proteína8 g carbohidratos24 g grasa

• Tonno PistacchioPlatos Fuertes · 13.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  400 kcal52 g proteína12 g carbohidratos16 g grasa

• SalmónPlatos Fuertes · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal52 g proteína4 g carbohidratos40 g grasa

• Róbalo SuavePlatos Fuertes · 12.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal50 g proteína2 g carbohidratos22 g grasa

• Milanesa de PolloPlatos Fuertes · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  742 kcal46 g proteína36 g carbohidratos46 g grasa

• Pizza FabriziaPizzas alla Legna · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  888 kcal46 g proteína95 g carbohidratos36 g grasa

• Pasta Fetuccini AlfredoPastas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  841 kcal45 g proteína91 g carbohidratos33 g grasa

• Róbalo AmalfiPlatos Fuertes · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal44 g proteína14 g carbohidratos36 g grasa

• Pasta Frutti de MarePastas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  812 kcal43 g proteína88 g carbohidratos32 g grasa

• Ensalada Cesar con PolloEnsaladas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal41 g proteína24 g carbohidratos36 g grasa

• Pizza MargaritaPizzas alla Legna · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  850 kcal41 g proteína95 g carbohidratos34 g grasa

• Pizza NapolitanaPizzas alla Legna · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  850 kcal41 g proteína95 g carbohidratos34 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: su platillo con más proteína tiene 58 g; en la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) es de 51 g.

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