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Qué pedir en Donato Cammarano Ristorante si estás a dieta: 16 opciones de menos de 500 calorías

En Donato Cammarano Ristorante hay 16 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Jamón Serrano 100 gr, con 30 g de proteína y 237 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Donato Cammarano Ristorante: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Donato Cammarano Ristorante: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Jamón Serrano 100 grAntipasti · 12.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    237 kcal30 g proteína0 g carbohidratos13 g grasa

  • Filete de Pescado Oleo Olive 200 grPesci · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    364 kcal44 g proteína2 g carbohidratos20 g grasa

  • Filete de Pescado Al Mojo 200 grPesci · 12.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal44 g proteína3 g carbohidratos20 g grasa

  • Filete de Pescado Sicilia 200 grPesci · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    370 kcal44 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa

  • Salmone Alla GrigliaItalian, Pasta, Comfort Food · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    429 kcal42 g proteína0 g carbohidratos29 g grasa

  • Camarones Enchipotlados 130 grPesci · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    282 kcal27 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa

  • Filetto Di Salmone Alla SicilianaItalian, Pasta, Comfort Food · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal40 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

  • Filetto Di Salmone Alla Siciliana 200 grPesci · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal40 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

  • Camarones Al Mojo De AjoItalian, Pasta, Comfort Food · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    313 kcal27 g proteína4 g carbohidratos21 g grasa

  • Camarones Al Mojo de Ajo 130 grPesci · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    313 kcal27 g proteína4 g carbohidratos21 g grasa

  • Prosciutto E Melón 220 grAntipasti · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    260 kcal18 g proteína20 g carbohidratos12 g grasa

  • Camarones Roquefort 130 grPesci · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    424 kcal28 g proteína6 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de comida italiana: Donato Cammarano Ristorante tiene 16 de estas opciones; la cadena típica de comida italiana (45 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Filete de Pescado a la Plancha 200 grPesci · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    524 kcal48 g proteína38 g carbohidratos20 g grasa

  • Filetto Di Manzo Ai Ferri 200 grCarni · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal46 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

  • Filete Di Manzo All Pepe Nero 200 grCarni · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    584 kcal46 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

  • Filete Mostaza 200 grCarni · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    628 kcal46 g proteína30 g carbohidratos36 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Donato Cammarano Ristorante si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Jamón Serrano 100 gr, con 30 g de proteína y 237 kcal, Filete de Pescado Oleo Olive 200 gr, con 44 g de proteína y 364 kcal y Filete de Pescado Al Mojo 200 gr, con 44 g de proteína y 368 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Donato Cammarano Ristorante son oficiales?

Todavía no: la comida de Donato Cammarano Ristorante es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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