Qué pedir en Gino's con más proteína: hasta 62 g por platillo

En Gino's hay 16 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Suprema de pollo gorgonzola (200 g), con 62 g de proteína y 713 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Gino's: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Gino's: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Suprema de pollo gorgonzola (200 g)Pollo · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    713 kcal62 g proteína33 g carbohidratos37 g grasa

  • Filete de pescado al piñón (250 g)Pescado · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    716 kcal62 g proteína36 g carbohidratos36 g grasa

  • Pollo al limónPollo · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    754 kcal60 g proteína43 g carbohidratos38 g grasa

  • Salmón al grill (230 g)Pescado · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    761 kcal53 g proteína36 g carbohidratos45 g grasa

  • Verdes o rojas (3 pzas)Enchiladas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    771 kcal53 g proteína70 g carbohidratos31 g grasa

  • AporreadosDesayunos Del Chef · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    832 kcal52 g proteína66 g carbohidratos40 g grasa

  • Fettuccini alfredo cajún (470 g)Pastas Especiales · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    870 kcal51 g proteína63 g carbohidratos46 g grasa

  • Machaca con huevo (2 pzas)Desayunos Clásicos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    812 kcal47 g proteína66 g carbohidratos40 g grasa

  • Molletes naturalesDesayunos Clásicos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    873 kcal43 g proteína101 g carbohidratos33 g grasa

  • Lasagna tradicional (450 g)Pastas Especiales · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    790 kcal42 g proteína52 g carbohidratos46 g grasa

  • Shrimp scampi (470 g)Pastas Especiales · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    775 kcal39 g proteína85 g carbohidratos31 g grasa

  • Verdes o rojosChilaquiles · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    769 kcal38 g proteína71 g carbohidratos37 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: su platillo con más proteína tiene 62 g; en la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) es de 51 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Gino's?

Suprema de pollo gorgonzola (200 g): 62 g de proteína en 713 kcal (valor estimado). Le sigue Filete de pescado al piñón (250 g), con 62 g.

¿Los valores de Gino's son oficiales?

Todavía no: la comida de Gino's es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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