Qué pedir en Las Redondas con más proteína: hasta 72 g por platillo

En Las Redondas hay 11 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Panini De Pollo Y Pesto, con 72 g de proteína y 780 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Las Redondas: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Las Redondas: los 11

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Panini De Pollo Y PestoPaninis · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    780 kcal72 g proteína60 g carbohidratos28 g grasa

  • Corte ArracheraCarnes · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    713 kcal56 g proteína30 g carbohidratos41 g grasa

  • Milanesa ParmesanaCarnes · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    692 kcal52 g proteína40 g carbohidratos36 g grasa

  • Panini De Jamón SerranoPaninis · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    718 kcal50 g proteína62 g carbohidratos30 g grasa

  • AlitasAlitas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    788 kcal50 g proteína12 g carbohidratos60 g grasa

  • Salmón Al GrillCarnes · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    514 kcal38 g proteína14 g carbohidratos34 g grasa

  • Ensalada De PolloEnsaladas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal38 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

  • LasagnaPastas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    788 kcal38 g proteína60 g carbohidratos44 g grasa

  • Ensalada CapresseEnsaladas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    540 kcal28 g proteína8 g carbohidratos44 g grasa

  • ChoripanEntradas · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    780 kcal28 g proteína50 g carbohidratos52 g grasa

  • Pasta A Tu GustoPastas · 3.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    704 kcal22 g proteína100 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: su platillo con más proteína tiene 72 g; en la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Salmón Al GrillCarnes · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    514 kcal38 g proteína14 g carbohidratos34 g grasa

  • Ensalada De PolloEnsaladas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal38 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

  • Ensalada CapresseEnsaladas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    540 kcal28 g proteína8 g carbohidratos44 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Las Redondas?

Panini De Pollo Y Pesto: 72 g de proteína en 780 kcal (valor estimado). Le sigue Corte Arrachera, con 56 g.

¿Los valores de Las Redondas son oficiales?

Todavía no: la comida de Las Redondas es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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