Qué pedir en Tacos Plaza con más proteína: hasta 61 g por platillo

En Tacos Plaza hay 20 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es 1/2 Orden de Asada, con 61 g de proteína y 726 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos Plaza: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Tacos Plaza: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 1/2 Orden de AsadaOrdenes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    726 kcal61 g proteína62 g carbohidratos26 g grasa

  • 1/2 Orden de CarnitasOrdenes · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    800 kcal57 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

  • 1/2 Orden de PastorOrdenes · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    723 kcal47 g proteína64 g carbohidratos31 g grasa

  • 1/2 Orden de CostillasOrdenes · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    796 kcal47 g proteína62 g carbohidratos40 g grasa

  • 2 tacos de AsadaTacos · cifras de la porción completa · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    518 kcal36 g proteína44 g carbohidratos22 g grasa

  • Gringa de AsadaGringas y Quesadillas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    515 kcal28 g proteína40 g carbohidratos27 g grasa

  • QuesadillasGringas y Quesadillas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    626 kcal28 g proteína52 g carbohidratos34 g grasa

  • 3 tacos de OrejaTacos · cifras de la porción completa · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    411 kcal27 g proteína42 g carbohidratos15 g grasa

  • 3 tacos de CacheteTacos · cifras de la porción completa · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal27 g proteína42 g carbohidratos27 g grasa

  • 3 tacos de CostillaTacos · cifras de la porción completa · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal27 g proteína42 g carbohidratos27 g grasa

  • Gringa de PastorGringas y Quesadillas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    516 kcal26 g proteína40 g carbohidratos28 g grasa

  • 3 tacos de PastorTacos · cifras de la porción completa · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    453 kcal24 g proteína42 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 61 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • 2 tacos de AsadaTacos · cifras de la porción completa · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    518 kcal36 g proteína44 g carbohidratos22 g grasa

  • Gringa de AsadaGringas y Quesadillas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    515 kcal28 g proteína40 g carbohidratos27 g grasa

  • 3 tacos de OrejaTacos · cifras de la porción completa · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    411 kcal27 g proteína42 g carbohidratos15 g grasa

  • 3 tacos de CacheteTacos · cifras de la porción completa · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal27 g proteína42 g carbohidratos27 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Tacos Plaza?

1/2 Orden de Asada: 61 g de proteína en 726 kcal (valor estimado). Le sigue 1/2 Orden de Carnitas, con 57 g.

¿Los valores de Tacos Plaza son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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