Super Star with Cheese de Carl's Jr.: 920 calorías y 48 g de proteína

Fuente: información nutrimental oficial de Carl's Jr. en carlsjr.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

• Equivale al 46 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 5.2 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 53 platillos de Carl's Jr. que tenemos en la app, es el 11.º con más proteína y el 44.º con menos calorías.

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

• Sin queso, sin mayonesa y sin tocino.Ponlo fitAsí quedaría en unas 742 kcal (178 menos), con 48 g de proteína, 59 g de carbohidratos y 36 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaNo le quedaPasa de 900 kcal, más que una comida.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 920 kcal, más de 500.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 59 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en Carl's Jr.

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasBacon Swiss Hand-Breaded Chicken Sandwich150 kcal menos y 6 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  770 kcal42 g proteína58 g carbohidratos41 g grasa

• Más proteína, calorías parecidasDouble Jalapeño Burger42 kcal menos y 8 g más de proteína
  Estimado

  878 kcal56 g proteína41 g carbohidratos54 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalOriginal Grilled Chicken Salad640 kcal menos y 16 g menos de proteína
  Dato oficial de la marca

  280 kcal32 g proteína19 g carbohidratos9 g grasa

Más platillos de Carl's Jr.

Con calorías parecidas.

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