Chai Latte de Dunkin': 220 calorías y 10 g de proteína (mediano)

Chai Latte de Dunkin' tiene 220 kcal y 10 g de proteína en su versión mediano, según la información nutrimental de la marca. Sus 6 tamaños o versiones van de 150 a 290 kcal; están todos en la tabla.

Dato oficial de la marca Bebidas calientes Menú actualizado el 19 de octubre de 2026

220kcal

10 gproteína

44 gcarbohidratos

0 ggrasa

Fuente: información nutrimental oficial de Dunkin' en dunkin.mx, revisada el 26 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.

Equivale al 11 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
Da 4.5 g de proteína por cada 100 kcal.
De las 81 bebidas de Dunkin' que tenemos en la app, es la 9.ª con más proteína y la 47.ª con menos calorías.

Dato oficial de Dunkin', en la porción que publica la marca. Puede variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Tamaños y versiones

De menos a más calorías. Las cifras de arriba son de la versión mediano.

Chai Latte: 6 tamaños o versiones
Versión y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Chai Latte Chico Dato oficial de la marca	150	7	29	0
Iced Chai Latte Chico Dato oficial de la marca	150	7	29	0
Chai Latte Mediano Dato oficial de la marca Cifras de arriba	220	10	44	0
Iced Chai Latte Mediano Dato oficial de la marca	220	10	44	0
Chai Latte Grande Dato oficial de la marca	290	13	58	1
Iced Chai Latte Grande Dato oficial de la marca	290	13	58	1

Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero

Cámbialo por agua natural, mineral o una versión sin azúcar.Ponlo fitAsí quedaría en unas 0 kcal (220 menos), con 0 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.

¿Cuenta como comida?

Es una bebida: no la contamos como comida ni la recomendamos en su lugar. Sus calorías sí cuentan en tu día.

Alternativas en Dunkin'

Bebidas de Dunkin'; cada una dice si su dato es oficial o estimado.

Menos calorías, del mismo tipoLatte Mediano50 kcal menos y 1 g menos de proteína
Dato oficial de la marca
170 kcal9 g proteína14 g carbohidratos9 g grasa
Lo más ligero de Bebidas calientesCappuccino Chico175 kcal menos y 6 g menos de proteína
Dato oficial de la marca
45 kcal4 g proteína7 g carbohidratos0 g grasa
Más proteína, calorías parecidasProtein Iced Matcha Avellana SF20 kcal más y 16 g más de proteína
Estimado
240 kcal26 g proteína21 g carbohidratos6 g grasa

Más bebidas de Dunkin'

Con calorías parecidas.

Mocha Lemonade Iced Matcha Latte Latte Strawberry Dragonfruit Refresher Mango Pineapple Refresher Sidral Mundet 600 ml Sprite 600 ml

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chai Latte de Dunkin'?

220 kcal en su versión mediano, en la porción que publica la marca, según el dato oficial de Dunkin': el 11 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal. Según el tamaño, va de 150 kcal (chico) a 290 kcal (grande).

¿Cuánta proteína tiene Chai Latte de Dunkin'?

10 g de proteína en su versión mediano, con 44 g de carbohidratos y 0 g de grasa (dato oficial de la marca).

¿De dónde sale este dato?

De la información nutrimental que Dunkin' publica para México, revisada por PideFit el 26 de septiembre de 2026. Puede variar según la sucursal y la preparación.

¿Cómo pedir Chai Latte de Dunkin' más ligero?

Cámbialo por agua natural, mineral o una versión sin azúcar. Así quedaría en unas 0 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.

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