Qué pedir en Alitas Y Costllas con más proteína: hasta 50 g por platillo

Más proteína en Alitas Y Costllas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga A La PlanchaChapatas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal50 g proteína70 g carbohidratos34 g grasa

• Hamburguesa HawaianaHamburguesas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  840 kcal48 g proteína54 g carbohidratos48 g grasa

• Hamburguesa EspecialHamburguesas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  748 kcal45 g proteína52 g carbohidratos40 g grasa

• CesarEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  565 kcal44 g proteína23 g carbohidratos33 g grasa

• CarnivoraEnsaladas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  639 kcal40 g proteína14 g carbohidratos47 g grasa

• Carnes FriasChapatas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  808 kcal40 g proteína72 g carbohidratos40 g grasa

• Hamburguesa SencillaHamburguesas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  695 kcal38 g proteína48 g carbohidratos39 g grasa

• CaribenaEnsaladas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal36 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

• Boneless 200gLas Tentadoras · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal36 g proteína42 g carbohidratos30 g grasa

• Tres QuesosChapatas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  851 kcal36 g proteína71 g carbohidratos47 g grasa

• Costillas TamarindoCostillas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal34 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa

• Costillas 4 PzasLas Tentadoras · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal34 g proteína24 g carbohidratos40 g grasa

Frente a otras cadenas de alitas: su platillo con más proteína tiene 50 g; en la cadena típica de alitas (45 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• CesarEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  565 kcal44 g proteína23 g carbohidratos33 g grasa

• CaribenaEnsaladas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal36 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

• Boneless 200gLas Tentadoras · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal36 g proteína42 g carbohidratos30 g grasa

• Costillas TamarindoCostillas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal34 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Alitas Y Costllas

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas