Qué pedir en Burger King con más proteína: hasta 48 g por platillo

En Burger King hay 22 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Doble Whopper, con 48 g de proteína y 900 kcal.

Menú actualizado el 19 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Burger King: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Burger King: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Doble WhopperHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    900 kcal48 g proteína49 g carbohidratos58 g grasa

  • Guacamole Crunch KingHamburguesas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    750 kcal47 g proteína41 g carbohidratos46 g grasa

  • Baby Burgers 3 piezasBaby Burgers · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    748 kcal46 g proteína50 g carbohidratos40 g grasa

  • King de Pollo SupremoPollo y Acompañamientos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    685 kcal40 g proteína58 g carbohidratos36 g grasa

  • Whopper BBQ TocinoHamburguesas · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    855 kcal38 g proteína58 g carbohidratos52 g grasa

  • King de Pollo GuacamolePollo y Acompañamientos · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    625 kcal37 g proteína61 g carbohidratos30 g grasa

  • Mexa ToreadaHamburguesas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    775 kcal37 g proteína46 g carbohidratos51 g grasa

  • King de Pollo BBQPollo y Acompañamientos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    745 kcal36 g proteína72 g carbohidratos38 g grasa

  • Mexa GuacamoleHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    660 kcal35 g proteína38 g carbohidratos41 g grasa

  • Long Rodeo con QuesoHamburguesas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    671 kcal34 g proteína67 g carbohidratos30 g grasa

  • King de PolloPollo y Acompañamientos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    635 kcal32 g proteína59 g carbohidratos33 g grasa

  • Whopper con quesoHamburguesas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    740 kcal32 g proteína50 g carbohidratos46 g grasa

Frente a otras cadenas de hamburguesas: su platillo con más proteína tiene 48 g; en la cadena típica de hamburguesas (195 con página en PideFit) es de 52 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Burrito Chicken GuacamoleDesayunos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    428 kcal31 g proteína35 g carbohidratos18 g grasa

  • Mega hamburguesa con quesoHamburguesas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    545 kcal27 g proteína38 g carbohidratos33 g grasa

  • Boneless BBQPollo y Acompañamientos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal25 g proteína32 g carbohidratos22 g grasa

  • Boneless BuffaloPollo y Acompañamientos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    440 kcal25 g proteína18 g carbohidratos30 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Burger King?

Doble Whopper: 48 g de proteína en 900 kcal (valor estimado). Le sigue Guacamole Crunch King, con 47 g.

¿Los valores de Burger King son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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