Qué pedir en Buzzcafé con más proteína: hasta 40 g por platillo

Más proteína en Buzzcafé: los 11

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Buzz Bun ClubSalados Clásicos · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  728 kcal40 g proteína52 g carbohidratos40 g grasa

• Tostado MolleteEmparedados y Sandwiches · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  711 kcal33 g proteína75 g carbohidratos31 g grasa

• Emparedado BriocheSalados Clásicos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal30 g proteína42 g carbohidratos38 g grasa

• Panini CentenoSalados Clásicos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  466 kcal28 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

• Tostado RústicoSalados Clásicos · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  632 kcal28 g proteína40 g carbohidratos40 g grasa

• Bagel Nuevo ClásicoSalados Clásicos · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  681 kcal26 g proteína70 g carbohidratos33 g grasa

• Croissant jamón con queso manchegoSalados Clásicos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal25 g proteína38 g carbohidratos30 g grasa

• Tostado Frances LeudoPara Empezar · 3.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  718 kcal22 g proteína90 g carbohidratos30 g grasa

• Chilaquiles verdesChilaquiles · 2.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  782 kcal20 g proteína90 g carbohidratos38 g grasa

• Chilaquiles rubiosChilaquiles · 2.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  782 kcal20 g proteína90 g carbohidratos38 g grasa

• Chilaquiles leudoChilaquiles · 2.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  790 kcal20 g proteína92 g carbohidratos38 g grasa

Frente a otras cadenas de cafeterías: su platillo con más proteína tiene 40 g; en la cadena típica de cafeterías (77 con página en PideFit) es de 48 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Panini CentenoSalados Clásicos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  466 kcal28 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

• Croissant jamón con queso manchegoSalados Clásicos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal25 g proteína38 g carbohidratos30 g grasa

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