Qué pedir en Caffenio si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías
En Caffenio hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Brioche de Cerdo BBQ (186 g), con 24 g de proteína y 432 kcal.
312 de los 322 productos traen el dato oficial que Caffenio publica para México; los demás los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Menos de 500 calorías en Caffenio: los 6
Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de cafeterías: Caffenio tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de cafeterías (77 con página en PideFit) tiene 3.
Casi entran: de 501 a 650 kcal
Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.
Preguntas frecuentes
¿Qué pedir en Caffenio si estás a dieta?
Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Brioche de Cerdo BBQ (186 g), con 24 g de proteína y 432 kcal, Sándwich doble (176 g), con 23 g de proteína y 433 kcal y Burrito de chicharrón en salsa de chile morita (160 g), con 24 g de proteína y 470 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.
¿Los valores de Caffenio son oficiales?
312 de los 322 productos traen la información nutrimental oficial de Caffenio para México; el resto son estimados con IA y así se marcan.