Qué pedir en Coffee Mediterrannee con más proteína: hasta 55 g por platillo

Más proteína en Coffee Mediterrannee: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga asadaDesayunos · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  440 kcal55 g proteína28 g carbohidratos12 g grasa

• Pechuga a la cordon bleuDesayunos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  765 kcal55 g proteína35 g carbohidratos45 g grasa

• Pechuga empanizadaDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal45 g proteína45 g carbohidratos30 g grasa

• AlitasSnack · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  695 kcal40 g proteína10 g carbohidratos55 g grasa

• Cinco quesosGourmet personal · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  854 kcal40 g proteína70 g carbohidratos46 g grasa

• ArracheraArtesanal personal · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  764 kcal38 g proteína72 g carbohidratos36 g grasa

• EspañolaGourmet personal · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  836 kcal38 g proteína72 g carbohidratos44 g grasa

• Hamburguesa hawaianaSnack · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  724 kcal36 g proteína55 g carbohidratos40 g grasa

• Club sandwichDesayunos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal36 g proteína62 g carbohidratos40 g grasa

• Carnes friasArtesanal personal · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal36 g proteína72 g carbohidratos40 g grasa

• HamburguesaSnack · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  692 kcal35 g proteína48 g carbohidratos40 g grasa

• Enchiladas suizasDesayunos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  764 kcal34 g proteína58 g carbohidratos44 g grasa

Frente a otras cadenas de cafeterías: su platillo con más proteína tiene 55 g; en la cadena típica de cafeterías (77 con página en PideFit) es de 45 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga asadaDesayunos · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  440 kcal55 g proteína28 g carbohidratos12 g grasa

• OmelletteDesayunos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal32 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• SerranoBaguette, ciabatta o croissant · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  597 kcal29 g proteína55 g carbohidratos29 g grasa

• BolognesaPastas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal28 g proteína76 g carbohidratos20 g grasa

Preguntas frecuentes

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