Qué pedir en Danny Pizza Iztapalapa a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Danny Pizza Iztapalapa, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 112 productos, 24 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 4 tienen 20 g de proteína o más y 4 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 444 a 1,028 kcal.

112 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Danny Pizza Iztapalapa: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Danny Pizza Iztapalapa para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Chica Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Mediana Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Jumbo Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Grande Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Chica Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Mediana Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Jumbo Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa
Grande Rojo Con QuesoEspecialidades
Estimado
444 kcal20 g proteína46 g carbohidratos20 g grasa

Cómo pedir en Danny Pizza Iztapalapa: compara dentro del menú

Lo que más calorías tiene en Danny Pizza Iztapalapa

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Chica Azteca es el 51 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Chica AztecaEspecialidades
Estimado
1,028 kcal46 g proteína103 g carbohidratos48 g grasa
Chica BolonesaEspecialidades
Estimado
1,028 kcal46 g proteína103 g carbohidratos48 g grasa
Chica RancheraEspecialidades
Estimado
1,028 kcal46 g proteína103 g carbohidratos48 g grasa

Danny Pizza Iztapalapa frente a otras cadenas de pizza

Su platillo más ligero que llena tiene más calorías que el de la cadena típica de pizza, y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Danny Pizza Iztapalapa	Cadena típica de pizza (mediana)
Platillo más ligero que llena	444 kcal	414 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	4	2
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	20 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	0	2

Información nutrimental de Danny Pizza Iztapalapa: todo el menú

Los 112 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Danny Burguesas y Bebida Estimado	2,121	108	186	105
1 Pizza Familiar Estimado	2,748	88	419	80
2 Pizzas Familiares Estimado	4,748	176	651	160
3 Pizzas Grandes Estimado	4,887	216	567	195

Especialidades
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Chica Rojo Con Queso Estimado	444	20	46	20
Familiar Rojo Con Queso Estimado	444	20	46	20
Grande Rojo Con Queso Estimado	444	20	46	20
Jumbo Rojo Con Queso Estimado	444	20	46	20
Mediana Rojo Con Queso Estimado	444	20	46	20
Chica Esparragos Estimado	904	40	114	32
Chica Hawaiana Estimado	904	40	114	32
Chica Hawaiana Internacional Estimado	904	40	114	32
Chica Suprema Estimado	904	40	114	32
Chica Vegetariana Estimado	904	40	114	32
Chica Carnes Frias Estimado	950	42	110	38
Chica Danny Combinada Estimado	950	42	110	38
Chica Danny Deluxe Estimado	950	42	110	38
Chica Danny Especial Estimado	950	42	110	38
Chica Danny Mexicana Estimado	950	42	110	38
Chica Hawaiana Especial Estimado	950	42	110	38
Chica Metropolitana Estimado	950	42	110	38
Chica Pastor Estimado	950	42	110	38
Chica Peperoni Especial Estimado	950	42	110	38
Chica Veneciana Estimado	950	42	110	38
Chica Azteca Estimado	1,028	46	103	48
Chica Bolonesa Estimado	1,028	46	103	48
Chica Ranchera Estimado	1,028	46	103	48
Chica Suculenta Estimado	1,028	46	103	48
Chica Super Danny Estimado	1,028	46	103	48
Mediana Esparragos Estimado	1,240	55	156	44
Mediana Hawaiana Estimado	1,240	55	156	44
Mediana Hawaiana Internacional Estimado	1,240	55	156	44
Mediana Suprema Estimado	1,240	55	156	44
Mediana Vegetariana Estimado	1,240	55	156	44
Mediana Carnes Frias Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Danny Combinada Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Danny Deluxe Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Danny Especial Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Danny Mexicana Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Hawaiana Especial Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Metropolitana Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Pastor Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Peperoni Especial Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Veneciana Estimado	1,300	57	151	52
Mediana Bolonesa Estimado	1,393	62	140	65
Mediana Ranchera Estimado	1,393	62	140	65
Mediana Suculenta Estimado	1,393	62	140	65
Mediana Super Danny Estimado	1,393	62	140	65
Grande Esparragos Estimado	1,547	68	195	55
Grande Hawaiana Estimado	1,547	68	195	55
Grande Hawaiana Internacional Estimado	1,547	68	195	55
Grande Suprema Estimado	1,547	68	195	55
Grande Vegetariana Estimado	1,547	68	195	55
Grande Carnes Frias Estimado	1,629	72	189	65
Grande Danny Combinada Estimado	1,629	72	189	65
Grande Danny Deluxe Estimado	1,629	72	189	65
Grande Danny Especial Estimado	1,629	72	189	65
Grande Danny Mexicana Estimado	1,629	72	189	65
Grande Hawaiana Especial Estimado	1,629	72	189	65
Grande Metropolitana Estimado	1,629	72	189	65
Grande Pastor Estimado	1,629	72	189	65
Grande Peperoni Especial Estimado	1,629	72	189	65
Grande Veneciana Estimado	1,629	72	189	65
Grande Azteca Estimado	1,745	78	176	81
Grande Bolonesa Estimado	1,745	78	176	81
Grande Ranchera Estimado	1,745	78	176	81
Grande Suculenta Estimado	1,745	78	176	81
Grande Super Danny Estimado	1,745	78	176	81
Familiar Esparragos Estimado	1,908	84	240	68
Familiar Hawaiana Estimado	1,908	84	240	68
Familiar Hawaiana Internacional Estimado	1,908	84	240	68
Familiar Suprema Estimado	1,908	84	240	68
Familiar Vegetariana Estimado	1,908	84	240	68
Familiar Carnes Frias Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Danny Combinada Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Danny Deluxe Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Danny Especial Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Danny Mexicana Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Hawaiana Especial Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Metropolitana Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Pastor Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Peperoni Especial Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Veneciana Estimado	2,000	88	232	80
Familiar Azteca Estimado	2,148	96	216	100
Familiar Bolonesa Estimado	2,148	96	216	100
Familiar Ranchera Estimado	2,148	96	216	100
Familiar Suculenta Estimado	2,148	96	216	100
Familiar Super Danny Estimado	2,148	96	216	100
Jumbo Esparragos Estimado	2,385	105	300	85
Jumbo Hawaiana Estimado	2,385	105	300	85
Jumbo Hawaiana Internacional Estimado	2,385	105	300	85
Jumbo Vegetariana Estimado	2,385	105	300	85
Jumbo Carnes Frias Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Danny Combinada Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Danny Deluxe Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Danny Especial Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Danny Mexicana Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Hawaiana Especial Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Metropolitana Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Pastor Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Peperoni Especial Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Suprema Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Veneciana Estimado	2,500	110	290	100
Jumbo Azteca Estimado	2,685	120	270	125
Jumbo Bolonesa Estimado	2,685	120	270	125
Jumbo Ranchera Estimado	2,685	120	270	125
Jumbo Suculenta Estimado	2,685	120	270	125
Jumbo Super Danny Estimado	2,685	120	270	125

Pizzas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza de Alambre Estimado	2,148	96	216	100
Pizza de Arrachera Estimado	2,148	96	216	100
Pizzas Hawaianas Estimado	3,098	137	390	110

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	0	27	0

De dónde salen estas cifras

Danny Pizza Iztapalapa todavía no publica su información nutrimental: los 112 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Danny Pizza Iztapalapa, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Danny Pizza Iztapalapa?

Chica Rojo Con Queso: 20 g de proteína en 444 kcal (valor estimado). Le siguen Mediana Rojo Con Queso (20 g) y Jumbo Rojo Con Queso (20 g).

¿Qué pedir en Danny Pizza Iztapalapa si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Chica Rojo Con Queso (444 kcal y 20 g de proteína), Mediana Rojo Con Queso (444 kcal y 20 g de proteína) y Jumbo Rojo Con Queso (444 kcal y 20 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Danny Pizza Iztapalapa?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Chica Rojo Con Queso, con 20 g de proteína y 444 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Danny Pizza Iztapalapa?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Danny Pizza Iztapalapa?

De los platillos para una persona, Chica Azteca: 1,028 kcal y 46 g de proteína (valor estimado), el 51 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Chica Bolonesa, con 1,028 kcal.

¿Los valores de Danny Pizza Iztapalapa son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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