Qué pedir en Don Chancho en el Perol con más proteína: hasta 38 g por platillo

En Don Chancho en el Perol hay 8 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Quesadilla con Bistec y Champiñones, con 38 g de proteína y 637 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Don Chancho en el Perol: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Don Chancho en el Perol: los 8

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Quesadilla con Bistec y ChampiñonesQuesadillas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    637 kcal38 g proteína38 g carbohidratos37 g grasa

  • Gringa de BistecGringas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    526 kcal31 g proteína33 g carbohidratos30 g grasa

  • Quesadilla Doble con ChorizoQuesadillas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    689 kcal31 g proteína40 g carbohidratos45 g grasa

  • GringaGringas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    545 kcal29 g proteína33 g carbohidratos33 g grasa

  • Gringa MixtaGringas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal28 g proteína32 g carbohidratos31 g grasa

  • Quesadilla Doble de HarinaQuesadillas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    553 kcal24 g proteína40 g carbohidratos33 g grasa

  • VampirosVampiros · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    357 kcal20 g proteína22 g carbohidratos21 g grasa

  • Quesadilla Doble de MaízQuesadillas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    424 kcal20 g proteína32 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 38 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Gringa de BistecGringas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    526 kcal31 g proteína33 g carbohidratos30 g grasa

  • GringaGringas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    545 kcal29 g proteína33 g carbohidratos33 g grasa

  • Gringa MixtaGringas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal28 g proteína32 g carbohidratos31 g grasa

  • Quesadilla Doble de HarinaQuesadillas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    553 kcal24 g proteína40 g carbohidratos33 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Don Chancho en el Perol?

Quesadilla con Bistec y Champiñones: 38 g de proteína en 637 kcal (valor estimado). Le sigue Gringa de Bistec, con 31 g.

¿Los valores de Don Chancho en el Perol son oficiales?

Todavía no: la comida de Don Chancho en el Perol es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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