Qué pedir en El Mesón Alcázar con más proteína: hasta 45 g por platillo

En El Mesón Alcázar hay 16 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Menudo, con 45 g de proteína y 583 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de El Mesón Alcázar: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en El Mesón Alcázar: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • MenudoCaldos · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    583 kcal45 g proteína58 g carbohidratos19 g grasa

  • Asado de polloPlatillos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    694 kcal45 g proteína52 g carbohidratos34 g grasa

  • Asado de resPlatillos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    722 kcal45 g proteína50 g carbohidratos38 g grasa

  • Pozole de puercoCaldos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    645 kcal37 g proteína68 g carbohidratos25 g grasa

  • Cosome de polloCombos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal35 g proteína58 g carbohidratos10 g grasa

  • 1/2 Orden enchiladas rojas gratinas (2pzPlatillos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    629 kcal35 g proteína48 g carbohidratos33 g grasa

  • Consome de resCombos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal33 g proteína68 g carbohidratos12 g grasa

  • 2 tostadas de TostadaDoraditos · cifras de la porción completa · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    612 kcal28 g proteína62 g carbohidratos28 g grasa

  • TacosCombos · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    719 kcal27 g proteína83 g carbohidratos31 g grasa

  • Consomé de polloCaldos · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    288 kcal26 g proteína28 g carbohidratos8 g grasa

  • 2 tostadas de nopalDoraditos · cifras de la porción completa · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal26 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • 1/2Orden enchiladas de mi abuelita(2pz)Platillos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    556 kcal26 g proteína50 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 45 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • MenudoCaldos · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    583 kcal45 g proteína58 g carbohidratos19 g grasa

  • Cosome de polloCombos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal35 g proteína58 g carbohidratos10 g grasa

  • Consome de resCombos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal33 g proteína68 g carbohidratos12 g grasa

  • Consomé de polloCaldos · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    288 kcal26 g proteína28 g carbohidratos8 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en El Mesón Alcázar?

Menudo: 45 g de proteína en 583 kcal (valor estimado). Le sigue Asado de pollo, con 45 g.

¿Los valores de El Mesón Alcázar son oficiales?

Todavía no: la comida de El Mesón Alcázar es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de El Mesón Alcázar

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas