Qué pedir en El Rebozo de Gaudelia con más proteína: hasta 28 g por platillo

Más proteína en El Rebozo de Gaudelia: los 10

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• PozolePozoles · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  445 kcal28 g proteína45 g carbohidratos17 g grasa

• Enchiladas RojasEnchiladas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal28 g proteína52 g carbohidratos22 g grasa

• Enchiladas EnmoladasEnchiladas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal28 g proteína56 g carbohidratos28 g grasa

• 2 gorditas RellenaGorditas y Tamales · cifras de la porción completa · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal26 g proteína72 g carbohidratos40 g grasa

• Tostada con PataTostadas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal24 g proteína35 g carbohidratos30 g grasa

• 2 sopes de SopeHuaraches y Sopes · cifras de la porción completa · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  636 kcal22 g proteína56 g carbohidratos36 g grasa

• Tostada de PanelaTostadas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal21 g proteína36 g carbohidratos26 g grasa

• HuaracheHuaraches y Sopes · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  517 kcal20 g proteína62 g carbohidratos21 g grasa

• 2 tacos Dorado con CarneTacos · cifras de la porción completa · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal20 g proteína48 g carbohidratos32 g grasa

• 4 tacos Dorado SencilloTacos · cifras de la porción completa · 2.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  832 kcal20 g proteína80 g carbohidratos48 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 28 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• PozolePozoles · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  445 kcal28 g proteína45 g carbohidratos17 g grasa

• Enchiladas RojasEnchiladas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal28 g proteína52 g carbohidratos22 g grasa

• Enchiladas EnmoladasEnchiladas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal28 g proteína56 g carbohidratos28 g grasa

• Tostada con PataTostadas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal24 g proteína35 g carbohidratos30 g grasa

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