Qué pedir en El Sazón Chilango con más proteína: hasta 50 g por platillo

Más proteína en El Sazón Chilango: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• EspañolaTortas especialidades · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  856 kcal50 g proteína74 g carbohidratos40 g grasa

• HawaianaTortas especialidades · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  878 kcal50 g proteína84 g carbohidratos38 g grasa

• HolandesaTortas especialidades · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  894 kcal48 g proteína72 g carbohidratos46 g grasa

• Huarache D Bisteck y Queso Oaxaca GratinHuaraches · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  826 kcal44 g proteína68 g carbohidratos42 g grasa

• Huarache de Bisteck con LonganizaHuaraches · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  836 kcal42 g proteína68 g carbohidratos44 g grasa

• Burrito de PolloBurritos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  670 kcal40 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Huarache de Bisteck con NopalHuaraches · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  738 kcal38 g proteína70 g carbohidratos34 g grasa

• Huarache de Bisteck con ChampiñonHuaraches · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  738 kcal38 g proteína70 g carbohidratos34 g grasa

• Burrito de BisteckBurritos · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  690 kcal36 g proteína60 g carbohidratos34 g grasa

• 2 sopes de DeshebradaSopes · cifras de la porción completa · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  738 kcal36 g proteína72 g carbohidratos34 g grasa

• Burrito de AsadoBurritos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal34 g proteína60 g carbohidratos36 g grasa

• Quesadilla de PolloQuesadillas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  496 kcal32 g proteína38 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 50 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Quesadilla de PolloQuesadillas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  496 kcal32 g proteína38 g carbohidratos24 g grasa

• Quesadilla de BisteckQuesadillas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  532 kcal32 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

• Quesadilla de DeshebradaQuesadillas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  516 kcal28 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

• Quesadilla de ChicharronQuesadillas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal28 g proteína40 g carbohidratos34 g grasa

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