Qué pedir en El Sazón de Teté con más proteína: hasta 53 g por platillo

Más proteína en El Sazón de Teté: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Club sandwichAlgo healthy y deli · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  816 kcal53 g proteína43 g carbohidratos48 g grasa

• Tacos campechanosCuerna mi amor · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  686 kcal46 g proteína67 g carbohidratos26 g grasa

• Huevos aporreadosCuerna mi amor · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  492 kcal42 g proteína9 g carbohidratos32 g grasa

• Enchiladas guayabasChilaquiles y enchiladas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  828 kcal42 g proteína75 g carbohidratos40 g grasa

• Omelette teteClasicos tete · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  888 kcal41 g proteína55 g carbohidratos56 g grasa

• Acorazados teteCuerna mi amor · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  873 kcal40 g proteína113 g carbohidratos29 g grasa

• Chilaquiles ligeritosAlgo healthy y deli · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  649 kcal39 g proteína58 g carbohidratos29 g grasa

• Huevos al gustoClasicos tete · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  611 kcal30 g proteína53 g carbohidratos31 g grasa

• Huevos benedictinosCuerna mi amor · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  616 kcal29 g proteína35 g carbohidratos40 g grasa

• QuesadillasAntojitos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal25 g proteína27 g carbohidratos22 g grasa

• Huevo en salsa 3 chilesClasicos tete · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal25 g proteína41 g carbohidratos32 g grasa

• Croissant de jamon y quesoAlgo diferente y dulce · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  609 kcal24 g proteína54 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 53 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Huevos aporreadosCuerna mi amor · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  492 kcal42 g proteína9 g carbohidratos32 g grasa

• QuesadillasAntojitos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal25 g proteína27 g carbohidratos22 g grasa

• Huevo en salsa 3 chilesClasicos tete · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal25 g proteína41 g carbohidratos32 g grasa

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