Qué pedir en Good Mood Kitchen con más proteína: hasta 51 g por platillo

Más proteína en Good Mood Kitchen: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga de pollo al grillCarnes · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal51 g proteína31 g carbohidratos12 g grasa

• Cecina de res al grillCarnes · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  532 kcal48 g proteína31 g carbohidratos24 g grasa

• Enchiladas suizas rojasEnchiladas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  731 kcal48 g proteína47 g carbohidratos39 g grasa

• Enchiladas suizas verdesEnchiladas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  731 kcal48 g proteína47 g carbohidratos39 g grasa

• Sándwich clubSándwiches · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  763 kcal48 g proteína55 g carbohidratos39 g grasa

• Chilaquiles suizos rojosChilaquiles · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  886 kcal48 g proteína70 g carbohidratos46 g grasa

• Chilaquiles suizos verdesChilaquiles · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  886 kcal48 g proteína70 g carbohidratos46 g grasa

• Quesadilla pechuga de polloDesayunos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal47 g proteína42 g carbohidratos26 g grasa

• Chilaquiles fit rojosChilaquiles · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  679 kcal46 g proteína72 g carbohidratos23 g grasa

• Chilaquiles fit verdesChilaquiles · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  679 kcal46 g proteína72 g carbohidratos23 g grasa

• Pechuga de pollo empanizadaCarnes · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal45 g proteína54 g carbohidratos26 g grasa

• Chilaquiles verdesChilaquiles · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  846 kcal45 g proteína72 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 51 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga de pollo al grillCarnes · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal51 g proteína31 g carbohidratos12 g grasa

• Cecina de res al grillCarnes · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  532 kcal48 g proteína31 g carbohidratos24 g grasa

• Quesadilla pechuga de polloDesayunos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal47 g proteína42 g carbohidratos26 g grasa

• Pechuga de polloSándwiches · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  574 kcal44 g proteína41 g carbohidratos26 g grasa

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