Qué pedir en Honolulu Wings con más proteína: hasta 60 g por platillo

En Honolulu Wings hay 9 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Orden de Alitas, con 60 g de proteína y 695 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Honolulu Wings: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Honolulu Wings: los 9

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Orden de AlitasPlatos Fuertes · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    695 kcal60 g proteína8 g carbohidratos47 g grasa

  • Hamburguesa HawaianaPlatos Fuertes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    792 kcal45 g proteína54 g carbohidratos44 g grasa

  • Hamburguesa Special BluPlatos Fuertes · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    850 kcal45 g proteína64 g carbohidratos46 g grasa

  • BonelessPlatos Fuertes · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    655 kcal42 g proteína52 g carbohidratos31 g grasa

  • Hamburguesa 3 QuesosPlatos Fuertes · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    743 kcal41 g proteína48 g carbohidratos43 g grasa

  • Hamburguesa SencillaPlatos Fuertes · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    617 kcal32 g proteína48 g carbohidratos33 g grasa

  • Quesadilla SencillaPlatos Fuertes · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    837 kcal32 g proteína76 g carbohidratos45 g grasa

  • Media Orden de AlitasPlatos Fuertes · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    352 kcal30 g proteína4 g carbohidratos24 g grasa

  • Pop Corn ChickenEntradas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    457 kcal25 g proteína33 g carbohidratos25 g grasa

Frente a otras cadenas de alitas: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de alitas (45 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Media Orden de AlitasPlatos Fuertes · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    352 kcal30 g proteína4 g carbohidratos24 g grasa

  • Pop Corn ChickenEntradas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    457 kcal25 g proteína33 g carbohidratos25 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Honolulu Wings?

Orden de Alitas: 60 g de proteína en 695 kcal (valor estimado). Le sigue Hamburguesa Hawaiana, con 45 g.

¿Los valores de Honolulu Wings son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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