Qué pedir en Jhon Wings con más proteína: hasta 39 g por platillo

En Jhon Wings hay 5 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Boneless X8, con 39 g de proteína y 728 kcal.

Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Jhon Wings: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Jhon Wings: los 5

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Boneless X8Alitas y Boneless · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    728 kcal39 g proteína44 g carbohidratos44 g grasa

  • Alitas X6Alitas y Boneless · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    763 kcal39 g proteína19 g carbohidratos59 g grasa

  • Boneless X6Alitas y Boneless · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    585 kcal29 g proteína34 g carbohidratos37 g grasa

  • Hot Dog HawwaianoHot Dog · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    697 kcal25 g proteína48 g carbohidratos45 g grasa

  • Hot Dog AtocinadoHot Dog · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    636 kcal22 g proteína38 g carbohidratos44 g grasa

Frente a otras cadenas de alitas: su platillo con más proteína tiene 39 g; en la cadena típica de alitas (45 con página en PideFit) es de 55 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Jhon Wings?

Boneless X8: 39 g de proteína en 728 kcal (valor estimado). Le sigue Alitas X6, con 39 g.

¿Los valores de Jhon Wings son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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