Qué pedir en Kitsch con más proteína: hasta 49 g por platillo

Más proteína en Kitsch: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Chilaquiles con arracheraChilaquiles · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  818 kcal49 g proteína70 g carbohidratos38 g grasa

• Chilaquiles con polloChilaquiles · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  756 kcal47 g proteína70 g carbohidratos32 g grasa

• Chapata CrispyChapata · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  814 kcal42 g proteína58 g carbohidratos46 g grasa

• HawaianaHamburguesas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  706 kcal36 g proteína55 g carbohidratos38 g grasa

• Con tocinoHamburguesas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  674 kcal35 g proteína48 g carbohidratos38 g grasa

• Clásica de res con champiquesoHamburguesas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  638 kcal33 g proteína50 g carbohidratos34 g grasa

• Chilaquiles con huevoChilaquiles · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  758 kcal32 g proteína72 g carbohidratos38 g grasa

• Chilaquiles con tocinoChilaquiles · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal32 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

• DonateloHamburguesas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  648 kcal31 g proteína50 g carbohidratos36 g grasa

• KentuckyHamburguesas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  646 kcal30 g proteína55 g carbohidratos34 g grasa

• Clásica de resHamburguesas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal28 g proteína48 g carbohidratos28 g grasa

• Panini ItalianoSandwiches · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal28 g proteína45 g carbohidratos34 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 49 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Clásica de resHamburguesas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal28 g proteína48 g carbohidratos28 g grasa

• Panini ItalianoSandwiches · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal28 g proteína45 g carbohidratos34 g grasa

• Molletes SencillosMolletes · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal22 g proteína65 g carbohidratos20 g grasa

• Chapata VeggieChapata · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal22 g proteína65 g carbohidratos28 g grasa

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