Qué pedir en La Hamburguesia con más proteína: hasta 49 g por platillo

En La Hamburguesia hay 14 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Pechuga a la Plancha, con 49 g de proteína y 671 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de La Hamburguesia: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en La Hamburguesia: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Pechuga a la PlanchaHamburguesas Ligeras · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    671 kcal49 g proteína58 g carbohidratos27 g grasa

  • Hamburguesa AmericanaHamburguesas Especialidad · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    864 kcal47 g proteína52 g carbohidratos52 g grasa

  • Hamburguesa SencillaHamburguesas Básicas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    834 kcal46 g proteína50 g carbohidratos50 g grasa

  • Hamburguesa Low CarbHamburguesas Básicas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    666 kcal44 g proteína10 g carbohidratos50 g grasa

  • Mega Hot Dog Boneless DogMega Hot Dogs · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    855 kcal41 g proteína76 g carbohidratos43 g grasa

  • Alitas Mango AbaneroAlitas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    654 kcal40 g proteína38 g carbohidratos38 g grasa

  • Alitas Bbq + Un Gancito GratisAlitas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    778 kcal38 g proteína62 g carbohidratos42 g grasa

  • Mega Hot Dog MexicanoMega Hot Dogs · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    882 kcal36 g proteína54 g carbohidratos58 g grasa

  • Ensalada ClásicaEnsaladas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    436 kcal33 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

  • Ensalada de Frutos RojosEnsaladas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal32 g proteína35 g carbohidratos20 g grasa

  • Mega Hot Dog de TocinoMega Hot Dogs · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    776 kcal32 g proteína45 g carbohidratos52 g grasa

  • Mega Hot Dog HawaianoMega Hot Dogs · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    754 kcal30 g proteína55 g carbohidratos46 g grasa

Frente a otras cadenas de hamburguesas: su platillo con más proteína tiene 49 g; en la cadena típica de hamburguesas (195 con página en PideFit) es de 52 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Ensalada ClásicaEnsaladas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    436 kcal33 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

  • Ensalada de Frutos RojosEnsaladas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    448 kcal32 g proteína35 g carbohidratos20 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en La Hamburguesia?

Pechuga a la Plancha: 49 g de proteína en 671 kcal (valor estimado). Le sigue Hamburguesa Americana, con 47 g.

¿Los valores de La Hamburguesia son oficiales?

Todavía no: la comida de La Hamburguesia es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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