Qué pedir en La Tortuga Tapatía con más proteína: hasta 35 g por platillo
En La Tortuga Tapatía hay 11 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Torta Ahogada Buche con Carne, con 35 g de proteína y 777 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de La Tortuga Tapatía: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Más proteína en La Tortuga Tapatía: los 11
Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 35 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.
Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos
La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.
Preguntas frecuentes
¿Qué tiene más proteína en La Tortuga Tapatía?
Torta Ahogada Buche con Carne: 35 g de proteína en 777 kcal (valor estimado). Le sigue Torta Ahogada de Carnitas, con 33 g.
¿Los valores de La Tortuga Tapatía son oficiales?
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.