Qué pedir en La Ventanita taqueria con más proteína: hasta 38 g por platillo

En La Ventanita taqueria hay 26 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Torta con Barbacoa, con 38 g de proteína y 613 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de La Ventanita taqueria: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en La Ventanita taqueria: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Torta con BarbacoaTortas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    613 kcal38 g proteína59 g carbohidratos25 g grasa

  • Torta de PiernaTortas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    665 kcal38 g proteína63 g carbohidratos29 g grasa

  • Machacado con Huevo (Desayuno)Desayunos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal36 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

  • Orden surtida de guisosSuper ofertas !! · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    749 kcal33 g proteína80 g carbohidratos33 g grasa

  • Burrito de Deshebrada GrandeBurritos · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    700 kcal31 g proteína81 g carbohidratos28 g grasa

  • 2 tacos con pierna al hornoTacos · cifras de la porción completa · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    420 kcal30 g proteína30 g carbohidratos20 g grasa

  • Burrito de Chicharron GrandeBurritos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    704 kcal29 g proteína75 g carbohidratos32 g grasa

  • 2 tacos BarbacoaTacos · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • 3 tacos con deshebradaTacos · cifras de la porción completa · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal27 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

  • Orden de Chicharron Al VaporTacos Al Vapor · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    527 kcal25 g proteína55 g carbohidratos23 g grasa

  • 2 tacos con quesadillaTacos · cifras de la porción completa · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    450 kcal24 g proteína30 g carbohidratos26 g grasa

  • Orden de Tacos MixtaOrden de Tacos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    583 kcal24 g proteína70 g carbohidratos23 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 38 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Machacado con Huevo (Desayuno)Desayunos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal36 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

  • 2 tacos con pierna al hornoTacos · cifras de la porción completa · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    420 kcal30 g proteína30 g carbohidratos20 g grasa

  • 2 tacos BarbacoaTacos · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • 3 tacos con deshebradaTacos · cifras de la porción completa · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    462 kcal27 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en La Ventanita taqueria?

Torta con Barbacoa: 38 g de proteína en 613 kcal (valor estimado). Le sigue Torta de Pierna, con 38 g.

¿Los valores de La Ventanita taqueria son oficiales?

Todavía no: la comida de La Ventanita taqueria es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de La Ventanita taqueria

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas