Qué pedir en Lima Limón Frutería & Loncheria con más proteína: hasta 70 g por platillo

Más proteína en Lima Limón Frutería & Loncheria: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga philadelphiaEspecialidades · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  678 kcal70 g proteína5 g carbohidratos42 g grasa

• Pechuga con sopecitosEspecialidades · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  642 kcal68 g proteína43 g carbohidratos22 g grasa

• Pechuga poblanaEspecialidades · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  650 kcal65 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Hamburguesa rancheraHamburguesas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  843 kcal64 g proteína50 g carbohidratos43 g grasa

• Huevos diplomáticosDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  876 kcal62 g proteína40 g carbohidratos52 g grasa

• Puntas de polloEspecialidades · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  497 kcal59 g proteína36 g carbohidratos13 g grasa

• Ensalada lima limónEnsaladas · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  670 kcal56 g proteína26 g carbohidratos38 g grasa

• Ensalada frutos del bosqueEnsaladas · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  675 kcal56 g proteína25 g carbohidratos39 g grasa

• Huevos trompitoDesayunos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal56 g proteína43 g carbohidratos54 g grasa

• Pechuga al gustoEspecialidades · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal55 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

• Burrito pollo chipotleBurritos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  844 kcal55 g proteína66 g carbohidratos40 g grasa

• Pechuga empanizadaEspecialidades · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  623 kcal54 g proteína32 g carbohidratos31 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 70 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Puntas de polloEspecialidades · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  497 kcal59 g proteína36 g carbohidratos13 g grasa

• Pechuga al gustoEspecialidades · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal55 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

• Puntas de bistecEspecialidades · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  586 kcal52 g proteína36 g carbohidratos26 g grasa

• Ensalada de pechuga a la BBQEnsaladas · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  480 kcal49 g proteína17 g carbohidratos24 g grasa

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