Qué pedir en Los Latosos con más proteína: hasta 55 g por platillo

En Los Latosos hay 18 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Empanada de Arrachera, con 55 g de proteína y 882 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Los Latosos: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Los Latosos: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Empanada de ArracheraEspeciales · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    882 kcal55 g proteína71 g carbohidratos42 g grasa

  • PolloParrillas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    493 kcal51 g proteína44 g carbohidratos13 g grasa

  • Sincronizada de ArracheraEspeciales · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    795 kcal51 g proteína51 g carbohidratos43 g grasa

  • Sincronizada con CarneEspeciales · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    778 kcal50 g proteína50 g carbohidratos42 g grasa

  • Empanada LatosaEspeciales · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    845 kcal49 g proteína71 g carbohidratos41 g grasa

  • BistecParrillas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal47 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

  • Gringa de ArracheraEspeciales · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    609 kcal46 g proteína32 g carbohidratos33 g grasa

  • ArracheraParrillas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    572 kcal45 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

  • ChuletaParrillas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    559 kcal44 g proteína44 g carbohidratos23 g grasa

  • Pastor con QuesoParrillas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    726 kcal44 g proteína52 g carbohidratos38 g grasa

  • Gringa LatosaEspeciales · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    572 kcal40 g proteína31 g carbohidratos32 g grasa

  • CostillaParrillas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    589 kcal38 g proteína44 g carbohidratos29 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 55 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • PolloParrillas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    493 kcal51 g proteína44 g carbohidratos13 g grasa

  • BistecParrillas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal47 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

  • ArracheraParrillas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    572 kcal45 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

  • ChuletaParrillas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    559 kcal44 g proteína44 g carbohidratos23 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Los Latosos?

Empanada de Arrachera: 55 g de proteína en 882 kcal (valor estimado). Le sigue Pollo, con 51 g.

¿Los valores de Los Latosos son oficiales?

Todavía no: la comida de Los Latosos es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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