Qué pedir en Mome Healthy Bakery con más proteína: hasta 45 g por platillo

Más proteína en Mome Healthy Bakery: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Hamburguesa KetoComidas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal45 g proteína12 g carbohidratos52 g grasa

• Bowl PolloComidas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal35 g proteína45 g carbohidratos18 g grasa

• Bowl de AtunComidas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  530 kcal35 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

• Omelette salmonDesayunos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal34 g proteína28 g carbohidratos34 g grasa

• Chilaquiles rojosDesayunos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal32 g proteína48 g carbohidratos26 g grasa

• Bagel pavo y quesoBagels · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  438 kcal30 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

• Omelette de chorizoDesayunos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  644 kcal30 g proteína32 g carbohidratos44 g grasa

• Bagel Salmon y Queso CremaBagels · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal28 g proteína20 g carbohidratos28 g grasa

• Bagel Huevo y TocinoBagels · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal28 g proteína14 g carbohidratos40 g grasa

• Molletes ClasicosDesayunos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  550 kcal26 g proteína62 g carbohidratos22 g grasa

• Green omeletteDesayunos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  397 kcal24 g proteína10 g carbohidratos29 g grasa

• Quiche jamonDesayunos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  490 kcal20 g proteína8 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 45 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Bowl PolloComidas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal35 g proteína45 g carbohidratos18 g grasa

• Bowl de AtunComidas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  530 kcal35 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

• Omelette salmonDesayunos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal34 g proteína28 g carbohidratos34 g grasa

• Chilaquiles rojosDesayunos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal32 g proteína48 g carbohidratos26 g grasa

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