PideFit

Qué pedir en Mome Healthy Bakery si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Mome Healthy Bakery hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Bowl Pollo, con 35 g de proteína y 482 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Mome Healthy Bakery: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Mome Healthy Bakery: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Bowl PolloComidas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    482 kcal35 g proteína45 g carbohidratos18 g grasa

  • Bagel pavo y quesoBagels · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    438 kcal30 g proteína12 g carbohidratos30 g grasa

  • Bagel Salmon y Queso CremaBagels · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    444 kcal28 g proteína20 g carbohidratos28 g grasa

  • Green omeletteDesayunos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    397 kcal24 g proteína10 g carbohidratos29 g grasa

  • Quiche jamonDesayunos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    490 kcal20 g proteína8 g carbohidratos42 g grasa

  • Quiche espinacaDesayunos · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    487 kcal17 g proteína8 g carbohidratos43 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Mome Healthy Bakery tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Bowl de AtunComidas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    530 kcal35 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

  • Omelette salmonDesayunos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    554 kcal34 g proteína28 g carbohidratos34 g grasa

  • Chilaquiles rojosDesayunos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    554 kcal32 g proteína48 g carbohidratos26 g grasa

  • Bagel Huevo y TocinoBagels · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    528 kcal28 g proteína14 g carbohidratos40 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Mome Healthy Bakery si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Bowl Pollo, con 35 g de proteína y 482 kcal, Bagel pavo y queso, con 30 g de proteína y 438 kcal y Bagel Salmon y Queso Crema, con 28 g de proteína y 444 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Mome Healthy Bakery son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Mome Healthy Bakery

Todo el menú de Mome Healthy Bakery Más proteína

Menos de 500 calorías en otras cadenas

Menos de 500 calorías en Na Health Bar Menos de 500 calorías en Natural Fruit Menos de 500 calorías en Onigiri Casa Poke Menos de 500 calorías en Pane Envía Menos de 500 calorías en Pannys & Ensaladas

Ver todas las cadenas