Qué pedir en Presto con más proteína: hasta 54 g por platillo

Más proteína en Presto: los 10

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alitas 420gAcompañamientos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  794 kcal54 g proteína14 g carbohidratos58 g grasa

• Pasta carnes-fríasPastas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  842 kcal36 g proteína80 g carbohidratos42 g grasa

• Pasta boloñesaPastas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal32 g proteína80 g carbohidratos28 g grasa

• TradicionalLasañas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  498 kcal28 g proteína38 g carbohidratos26 g grasa

• Pasta prestoPastas · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  712 kcal28 g proteína78 g carbohidratos32 g grasa

• Pizza individual hawaianaPizzas individuales · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  585 kcal27 g proteína72 g carbohidratos21 g grasa

• Pizza individual mexicanaPizzas individuales · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  611 kcal26 g proteína66 g carbohidratos27 g grasa

• Pizza individual pepperoniPizzas individuales · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  608 kcal25 g proteína64 g carbohidratos28 g grasa

• Pasta tres quesosPastas · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  674 kcal25 g proteína58 g carbohidratos38 g grasa

• ChipocludaEnsaladas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal24 g proteína28 g carbohidratos40 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: su platillo con más proteína tiene 54 g; en la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• TradicionalLasañas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  498 kcal28 g proteína38 g carbohidratos26 g grasa

• Pizza individual hawaianaPizzas individuales · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  585 kcal27 g proteína72 g carbohidratos21 g grasa

• ChipocludaEnsaladas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal24 g proteína28 g carbohidratos40 g grasa

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