Qué pedir en Que Lata con más proteína: hasta 62 g por platillo

Más proteína en Que Lata: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre con QuesoAlambres · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  841 kcal62 g proteína11 g carbohidratos61 g grasa

• ¡Qué Lata!Alambres · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  854 kcal60 g proteína14 g carbohidratos62 g grasa

• Orden de PolloOrdenes · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal50 g proteína55 g carbohidratos14 g grasa

• Orden de Bistec de resOrdenes · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  639 kcal48 g proteína60 g carbohidratos23 g grasa

• Orden de Pastor con QuesoOrdenes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal48 g proteína56 g carbohidratos48 g grasa

• Alambre SencilloAlambres · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  615 kcal47 g proteína10 g carbohidratos43 g grasa

• Empanada LatosaEspecialidades · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  821 kcal46 g proteína49 g carbohidratos49 g grasa

• Orden de ChuletaOrdenes · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  651 kcal44 g proteína58 g carbohidratos27 g grasa

• Huarache con CarneHuaraches · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  691 kcal38 g proteína74 g carbohidratos27 g grasa

• VolcánEspecialidades · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  581 kcal36 g proteína26 g carbohidratos37 g grasa

• QuesadillaEspecialidades · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  653 kcal32 g proteína48 g carbohidratos37 g grasa

• Orden de LonganizaOrdenes · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  719 kcal31 g proteína52 g carbohidratos43 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 62 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Orden de PolloOrdenes · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal50 g proteína55 g carbohidratos14 g grasa

• VolcánEspecialidades · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  581 kcal36 g proteína26 g carbohidratos37 g grasa

• GringaEspecialidades · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal30 g proteína45 g carbohidratos32 g grasa

• Chicharrón de QuesoQuesos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  368 kcal27 g proteína2 g carbohidratos28 g grasa

Preguntas frecuentes

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