Qué pedir en Siberia con más proteína: hasta 54 g por platillo

Más proteína en Siberia: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tostada Especial y 12 ConsomeCombos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  757 kcal54 g proteína52 g carbohidratos37 g grasa

• Taco Especial y 12 ConsomeCombos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  659 kcal50 g proteína45 g carbohidratos31 g grasa

• Litro Caldo EspecialCaldos y consomé · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal44 g proteína56 g carbohidratos6 g grasa

• Chilaquiles EspecialesAntojeria · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  783 kcal44 g proteína55 g carbohidratos43 g grasa

• Tostada Especial Jr y 12 ConsomeCombos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal43 g proteína37 g carbohidratos26 g grasa

• Tacos EnmoladosAntojeria · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  867 kcal39 g proteína99 g carbohidratos35 g grasa

• Torta TradicionalAntojeria · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  638 kcal38 g proteína63 g carbohidratos26 g grasa

• Tostada CapitalTostadas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  621 kcal37 g proteína44 g carbohidratos33 g grasa

• Tacos Dorados EspecialesTacos · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  677 kcal37 g proteína58 g carbohidratos33 g grasa

• Flautas con MoleAntojeria · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  763 kcal37 g proteína66 g carbohidratos39 g grasa

• Flautas TradicionalesAntojeria · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  643 kcal34 g proteína57 g carbohidratos31 g grasa

• Taco EspecialTacos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  523 kcal33 g proteína37 g carbohidratos27 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 54 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Litro Caldo EspecialCaldos y consomé · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal44 g proteína56 g carbohidratos6 g grasa

• Tostada Especial Jr y 12 ConsomeCombos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal43 g proteína37 g carbohidratos26 g grasa

• Taco EspecialTacos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  523 kcal33 g proteína37 g carbohidratos27 g grasa

• 12 Caldo EspecialCaldos y consomé · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  276 kcal26 g proteína34 g carbohidratos4 g grasa

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