Qué pedir en Siberiadan con más proteína: hasta 63 g por platillo

Más proteína en Siberiadan: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• MilanesaCombos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  862 kcal63 g proteína76 g carbohidratos34 g grasa

• Cordon bluePlatillos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal52 g proteína30 g carbohidratos40 g grasa

• Caldo tlalpeño litroEspecialidades · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  710 kcal50 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Milanesa a la planchaPlatillos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal44 g proteína70 g carbohidratos14 g grasa

• Torta De PolloPlatillos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal43 g proteína92 g carbohidratos38 g grasa

• Consome 1lto. con pechugaEspecialidades · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  457 kcal42 g proteína34 g carbohidratos17 g grasa

• Consomé con piernaEspecialidades · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal42 g proteína20 g carbohidratos30 g grasa

• Enchiladas tortilla rojaPlatillos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  778 kcal42 g proteína85 g carbohidratos30 g grasa

• Milanesa empanizadaPlatillos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal42 g proteína90 g carbohidratos30 g grasa

• Pierna fritaPlatillos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal42 g proteína75 g carbohidratos46 g grasa

• Mole especialPlatillos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  714 kcal40 g proteína80 g carbohidratos26 g grasa

• Ensalada de PolloPlatillos · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  647 kcal38 g proteína45 g carbohidratos35 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 63 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Milanesa a la planchaPlatillos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal44 g proteína70 g carbohidratos14 g grasa

• Consome 1lto. con pechugaEspecialidades · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  457 kcal42 g proteína34 g carbohidratos17 g grasa

• Consomé con piernaEspecialidades · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal42 g proteína20 g carbohidratos30 g grasa

• Torta Jr DivorciadaEspecialidades · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal28 g proteína60 g carbohidratos24 g grasa

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