Qué pedir en Tamales la Tradición con más proteína: hasta 44 g por platillo

Más proteína en Tamales la Tradición: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Taquero Cochinita Pibil+AguaRappi Combos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  816 kcal44 g proteína97 g carbohidratos28 g grasa

• 2Burritos Cochinita PibilTacos y Burritos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  831 kcal41 g proteína79 g carbohidratos39 g grasa

• Torta de la Casa Cochinita PibilTamales en Hoja de Plátano · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  797 kcal35 g proteína90 g carbohidratos33 g grasa

• Tacos cochinita pibil la planchaTacos y Burritos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  525 kcal33 g proteína51 g carbohidratos21 g grasa

• Pozole Rojo c/cerdoPozoles · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  384 kcal29 g proteína31 g carbohidratos16 g grasa

• Pozole Rojo + AguaPozoles · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal29 g proteína49 g carbohidratos16 g grasa

• 2 tamales tinga de polloTamales en Hoja de Plátano · cifras de la porción completa · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal28 g proteína72 g carbohidratos32 g grasa

• 2 tamales chicharrón en salsa rojaTamales en Hoja de Plátano · cifras de la porción completa · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal28 g proteína68 g carbohidratos40 g grasa

• 3 tamales de Chile VerdeTamales en Hoja de Maíz · cifras de la porción completa · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal27 g proteína87 g carbohidratos36 g grasa

• 2 tamales mole verdeTamales en Hoja de Plátano · cifras de la porción completa · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal26 g proteína72 g carbohidratos34 g grasa

• 2 tamales cochinita de pibilTamales en Hoja de Plátano · cifras de la porción completa · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal26 g proteína70 g carbohidratos40 g grasa

• 2 tamales mole rojoTamales en Hoja de Plátano · cifras de la porción completa · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  750 kcal26 g proteína76 g carbohidratos38 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 44 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Tacos cochinita pibil la planchaTacos y Burritos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  525 kcal33 g proteína51 g carbohidratos21 g grasa

• Pozole Rojo c/cerdoPozoles · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  384 kcal29 g proteína31 g carbohidratos16 g grasa

• Pozole Rojo + AguaPozoles · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal29 g proteína49 g carbohidratos16 g grasa

• Pozolillo de ElotePozoles · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  297 kcal22 g proteína32 g carbohidratos9 g grasa

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