Qué pedir en Station Hamburguesas Y Mas Express bajo en carbohidratos: 10 opciones con proteína

En Station Hamburguesas Y Mas Express hay 10 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Alitas bañadas, con 62 g de proteína y 13 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Station Hamburguesas Y Mas Express: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Station Hamburguesas Y Mas Express: los 10

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Alitas bañadasLo de ley · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    1,047 kcal62 g proteína13 g carbohidratos83 g grasa

  • Alitas naturalesLo de ley · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    1,047 kcal62 g proteína13 g carbohidratos83 g grasa

  • Ensalada atenas planchaEnsaladas · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    434 kcal45 g proteína14 g carbohidratos22 g grasa

  • Ensalada cesar planchaEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    540 kcal42 g proteína21 g carbohidratos32 g grasa

  • Ensalada tradicional planchaEnsaladas · 13.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    261 kcal36 g proteína18 g carbohidratos5 g grasa

  • Ensalada sonora planchaEnsaladas · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    373 kcal35 g proteína11 g carbohidratos21 g grasa

  • Ensalada sonora empanizadoEnsaladas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal29 g proteína29 g carbohidratos32 g grasa

  • Tocino extra hamburguesaExtras · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    418 kcal27 g proteína1 g carbohidratos34 g grasa

  • Pollo empanizado extraExtras · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    311 kcal26 g proteína18 g carbohidratos15 g grasa

  • Carne resExtras · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    233 kcal20 g proteína0 g carbohidratos17 g grasa

Frente a otras cadenas de hamburguesas: Station Hamburguesas Y Mas Express tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de hamburguesas (195 con página en PideFit) tiene 1.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • MallorcaHamburguesas de pollo · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    688 kcal48 g proteína43 g carbohidratos36 g grasa

  • Ensalada atenas empanizadoEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    585 kcal39 g proteína33 g carbohidratos33 g grasa

  • Chicken tendersLo de ley · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    716 kcal37 g proteína34 g carbohidratos48 g grasa

  • Tenders bañadosLo de ley · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    783 kcal37 g proteína35 g carbohidratos55 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Station Hamburguesas Y Mas Express si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas bañadas (13 g de carbohidratos y 62 g de proteína), Alitas naturales (13 g de carbohidratos y 62 g de proteína) y Ensalada atenas plancha (14 g de carbohidratos y 45 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Station Hamburguesas Y Mas Express son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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