Qué pedir en Tacos El Sacra con más proteína: hasta 32 g por platillo

En Tacos El Sacra hay 8 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es 2 tacos Suadero, con 32 g de proteína y 564 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tacos El Sacra: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Tacos El Sacra: los 8

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos SuaderoTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    564 kcal32 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa

  • 2 tacos AdobadaTacos · cifras de la porción completa · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    606 kcal32 g proteína52 g carbohidratos30 g grasa

  • 2 tacos CarnazaTacos · cifras de la porción completa · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    538 kcal30 g proteína46 g carbohidratos26 g grasa

  • 2 tacos CabezaTacos · cifras de la porción completa · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal30 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

  • 2 tacos TripaTacos · cifras de la porción completa · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    502 kcal28 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

  • 2 tacos SurtidoTacos · cifras de la porción completa · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    538 kcal28 g proteína48 g carbohidratos26 g grasa

  • Taco CecinaTacos · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    248 kcal20 g proteína24 g carbohidratos8 g grasa

  • 2 tacos ChorizoTacos · cifras de la porción completa · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    552 kcal20 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 32 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • 2 tacos SuaderoTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    564 kcal32 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa

  • 2 tacos CarnazaTacos · cifras de la porción completa · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    538 kcal30 g proteína46 g carbohidratos26 g grasa

  • 2 tacos CabezaTacos · cifras de la porción completa · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal30 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

  • 2 tacos TripaTacos · cifras de la porción completa · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    502 kcal28 g proteína48 g carbohidratos22 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Tacos El Sacra?

2 tacos Suadero: 32 g de proteína en 564 kcal (valor estimado). Le sigue 2 tacos Adobada, con 32 g.

¿Los valores de Tacos El Sacra son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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