Qué pedir en Tandoor con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en Tandoor: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Chicken tandooriAves · 13.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal60 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa

• Seekh kebabCarnes · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal52 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

• Chicken tikka masalaAves · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  498 kcal50 g proteína16 g carbohidratos26 g grasa

• Butter chickenAves · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  544 kcal50 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

• Badami chicken curryAves · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal48 g proteína20 g carbohidratos36 g grasa

• Bhuna muraghAves · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  430 kcal47 g proteína11 g carbohidratos22 g grasa

• Chicken baltiAves · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal46 g proteína14 g carbohidratos24 g grasa

• Dal goshtCarnes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal46 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

• Chicken julfreziAves · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal45 g proteína14 g carbohidratos22 g grasa

• Tandoori shrimpPescados y mariscos · 15.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  280 kcal44 g proteína8 g carbohidratos8 g grasa

• Chicken curryAves · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  474 kcal44 g proteína16 g carbohidratos26 g grasa

• Mutton vindalooCarnes · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  553 kcal41 g proteína14 g carbohidratos37 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

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