Qué pedir en Wasabi Fish con más proteína: hasta 38 g por platillo

Más proteína en Wasabi Fish: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Ramen de mariscosRamen · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  610 kcal38 g proteína65 g carbohidratos22 g grasa

• Ramen tori blackRamen · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  746 kcal38 g proteína72 g carbohidratos34 g grasa

• Ramen mixtoRamen · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal36 g proteína65 g carbohidratos20 g grasa

• Ramen bbq shrimpRamen · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  704 kcal36 g proteína68 g carbohidratos32 g grasa

• Ramen chicken curryRamen · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal36 g proteína90 g carbohidratos32 g grasa

• Chicken TeriyakiTazones · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  624 kcal35 g proteína85 g carbohidratos16 g grasa

• KatsudonTazones · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  808 kcal35 g proteína95 g carbohidratos32 g grasa

• Chicken Katsu KareyTazones · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  846 kcal35 g proteína100 g carbohidratos34 g grasa

• Ramen dragónRamen · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal34 g proteína75 g carbohidratos28 g grasa

• Ramen creamy chashuRamen · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  768 kcal34 g proteína68 g carbohidratos40 g grasa

• Ramen spicy miso meatRamen · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal32 g proteína68 g carbohidratos32 g grasa

• Ramen butayakiRamen · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal32 g proteína68 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 38 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Ramen mixtoRamen · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal36 g proteína65 g carbohidratos20 g grasa

• Beef PizzaPizzas Japonesas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal28 g proteína42 g carbohidratos32 g grasa

• Chashu doradoEntradas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  382 kcal25 g proteína12 g carbohidratos26 g grasa

• TacobaoEntradas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal24 g proteína56 g carbohidratos18 g grasa

Preguntas frecuentes

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