Qué pedir en Taqueria El Gallito con más proteína: hasta 58 g por platillo

Más proteína en Taqueria El Gallito: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre con bistecAlambres · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  849 kcal58 g proteína80 g carbohidratos33 g grasa

• Taco Árabe BistecTacos al Carbón · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  679 kcal54 g proteína46 g carbohidratos31 g grasa

• GringaTacos al Carbón · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  804 kcal47 g proteína55 g carbohidratos44 g grasa

• Torta de PolloTortas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal45 g proteína62 g carbohidratos14 g grasa

• EnchiladasPlatos Fuertes · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  844 kcal45 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa

• Torta PepitoTortas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal42 g proteína62 g carbohidratos16 g grasa

• Taco de Pechuga de polloTacos al Carbón · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal40 g proteína29 g carbohidratos5 g grasa

• Pechuga Asada con RajasPlatos Fuertes · 11.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  364 kcal40 g proteína6 g carbohidratos20 g grasa

• Torta de PiernaTortas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  624 kcal40 g proteína62 g carbohidratos24 g grasa

• Torta de MilanesaTortas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  824 kcal40 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa

• Torta CochinitaTortas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal38 g proteína62 g carbohidratos22 g grasa

• Taco de BistecTacos al Carbón · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  350 kcal36 g proteína29 g carbohidratos10 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 58 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Torta de PolloTortas · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal45 g proteína62 g carbohidratos14 g grasa

• Torta PepitoTortas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal42 g proteína62 g carbohidratos16 g grasa

• Taco de Pechuga de polloTacos al Carbón · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal40 g proteína29 g carbohidratos5 g grasa

• Pechuga Asada con RajasPlatos Fuertes · 11.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  364 kcal40 g proteína6 g carbohidratos20 g grasa

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