Qué pedir en Terraza Fries con más proteína: hasta 42 g por platillo

En Terraza Fries hay 24 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Hamburguesa Sirloin Rodeo, con 42 g de proteína y 898 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Terraza Fries: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Terraza Fries: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Hamburguesa Sirloin RodeoHamburguesas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    898 kcal42 g proteína70 g carbohidratos50 g grasa

  • BonelessEntradas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    680 kcal40 g proteína40 g carbohidratos40 g grasa

  • Hamburguesa Arrachera PremiumHamburguesas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    726 kcal40 g proteína47 g carbohidratos42 g grasa

  • Hamburguesa Artesanal de ResHamburguesas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    737 kcal38 g proteína45 g carbohidratos45 g grasa

  • Hamburguesa de SirloinHamburguesas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    649 kcal34 g proteína45 g carbohidratos37 g grasa

  • Hamburguesa ArracheraHamburguesas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    658 kcal34 g proteína45 g carbohidratos38 g grasa

  • Jocho 1/4 de Libra TerrazaAlitas y Jochos · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    779 kcal33 g proteína38 g carbohidratos55 g grasa

  • Hamburguesa de Pollo EmpanizadoHamburguesas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    657 kcal32 g proteína58 g carbohidratos33 g grasa

  • Hamburguesa Especial SirloinHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    561 kcal30 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • Hamburguesa Especial ArracheraHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    561 kcal30 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • Pollo EmpanizadoHamburguesas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal30 g proteína55 g carbohidratos28 g grasa

  • Hamburguesa Angus O ArtesanalTerraza Fries · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    624 kcal30 g proteína45 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de hamburguesas: su platillo con más proteína tiene 42 g; en la cadena típica de hamburguesas (195 con página en PideFit) es de 52 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Hamburguesa Especial SirloinHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    561 kcal30 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • Hamburguesa Especial ArracheraHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    561 kcal30 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • Pollo EmpanizadoHamburguesas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal30 g proteína55 g carbohidratos28 g grasa

  • Hamburguesa de AtúnHamburguesas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    526 kcal28 g proteína45 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Terraza Fries?

Hamburguesa Sirloin Rodeo: 42 g de proteína en 898 kcal (valor estimado). Le sigue Boneless, con 40 g.

¿Los valores de Terraza Fries son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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