Qué pedir en Tierra Garat con $150: más proteína por tu dinero

Lo de más proteína según lo que quieras gastar

Platillos de verdad para una persona (al menos 15 g de proteína, 900 kcal o menos), del que más proteína tiene al que menos. Lo que se vende por pieza va en una porción que llena, con su precio completo.

Con $150 o menos (4 platillos)

• Molletes caserosMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  759 kcal35 g proteína94 g carbohidratos27 g grasa

• Molletes de ranchoMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  763 kcal35 g proteína95 g carbohidratos27 g grasa

• Ensalada de la casaEnsaladas & Frutas · $120 · 18 g de proteína por cada $100
  Estimado

  421 kcal22 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

• Emparedado vegetarianoEmparedados · $132 · 13 g de proteína por cada $100
  Estimado

  606 kcal17 g proteína49 g carbohidratos38 g grasa

Con $200 o menos (9 platillos)

• Emparedado de lomoEmparedados · $157 · 23 g de proteína por cada $100
  Estimado

  749 kcal36 g proteína68 g carbohidratos37 g grasa

• Molletes caserosMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  759 kcal35 g proteína94 g carbohidratos27 g grasa

• Molletes de ranchoMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  763 kcal35 g proteína95 g carbohidratos27 g grasa

• Emparedado de pavoEmparedados · $163 · 21 g de proteína por cada $100
  Estimado

  721 kcal34 g proteína81 g carbohidratos29 g grasa

• Emparedado jamón serranoEmparedados · $163 · 20 g de proteína por cada $100
  Estimado

  640 kcal33 g proteína82 g carbohidratos20 g grasa

Más proteína por cada $100

Gramos de proteína por cada $100 que pagas: el que más rinde primero.

1. 1. Molletes caserosMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
   Estimado

   759 kcal35 g proteína94 g carbohidratos27 g grasa

2. 2. Molletes de ranchoMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
   Estimado

   763 kcal35 g proteína95 g carbohidratos27 g grasa

3. 3. Emparedado de lomoEmparedados · $157 · 23 g de proteína por cada $100
   Estimado

   749 kcal36 g proteína68 g carbohidratos37 g grasa

4. 4. Emparedado de pavoEmparedados · $163 · 21 g de proteína por cada $100
   Estimado

   721 kcal34 g proteína81 g carbohidratos29 g grasa

5. 5. Emparedado jamón serranoEmparedados · $163 · 20 g de proteína por cada $100
   Estimado

   640 kcal33 g proteína82 g carbohidratos20 g grasa

6. 6. Emparedado de embuchado de pistacheEmparedados · $151 · 20 g de proteína por cada $100
   Estimado

   680 kcal30 g proteína59 g carbohidratos36 g grasa

7. 7. Emparedado de la casaEmparedados · $151 · 19 g de proteína por cada $100
   Estimado

   561 kcal28 g proteína47 g carbohidratos29 g grasa

8. 8. Ensalada de la casaEnsaladas & Frutas · $120 · 18 g de proteína por cada $100
   Estimado

   421 kcal22 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

9. 9. Emparedado vegetarianoEmparedados · $132 · 13 g de proteína por cada $100
   Estimado

   606 kcal17 g proteína49 g carbohidratos38 g grasa

Lo más barato que llena

Los platillos de verdad de menor precio, con al menos 15 g de proteína.

• Molletes caserosMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  759 kcal35 g proteína94 g carbohidratos27 g grasa

• Molletes de ranchoMolletes · $109 · 32 g de proteína por cada $100
  Estimado

  763 kcal35 g proteína95 g carbohidratos27 g grasa

• Ensalada de la casaEnsaladas & Frutas · $120 · 18 g de proteína por cada $100
  Estimado

  421 kcal22 g proteína18 g carbohidratos29 g grasa

• Emparedado vegetarianoEmparedados · $132 · 13 g de proteína por cada $100
  Estimado

  606 kcal17 g proteína49 g carbohidratos38 g grasa

• Emparedado de embuchado de pistacheEmparedados · $151 · 20 g de proteína por cada $100
  Estimado

  680 kcal30 g proteína59 g carbohidratos36 g grasa

Preguntas frecuentes

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