Qué pedir en Waffle Pop con más proteína: hasta 45 g por platillo

Más proteína en Waffle Pop: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Club SandwichDesayunos · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  858 kcal45 g proteína75 g carbohidratos42 g grasa

• Hamburguesa BbqHamburguesas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  886 kcal44 g proteína65 g carbohidratos50 g grasa

• Sandwich de PolloSandwich · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  753 kcal40 g proteína65 g carbohidratos37 g grasa

• Hamburguesa OriginalHamburguesas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal38 g proteína55 g carbohidratos46 g grasa

• PopeyeCrepas Saladas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  557 kcal36 g proteína38 g carbohidratos29 g grasa

• HPollo BBQHamburguesas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  589 kcal36 g proteína55 g carbohidratos25 g grasa

• Sandwich de Jamón y QuesoSandwich · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  746 kcal36 g proteína65 g carbohidratos38 g grasa

• MolletesDesayunos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  646 kcal34 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Huevos Al GustoDesayunos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  718 kcal32 g proteína80 g carbohidratos30 g grasa

• Hamburguesa HawaianaHamburguesas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal30 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Sandwich de HuevoSandwich · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  674 kcal30 g proteína62 g carbohidratos34 g grasa

• Crepa Salada (Arma Tu Crepa)Crepas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  589 kcal28 g proteína45 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: su platillo con más proteína tiene 45 g; en la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) es de 46 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• PopeyeCrepas Saladas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  557 kcal36 g proteína38 g carbohidratos29 g grasa

• HPollo BBQHamburguesas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  589 kcal36 g proteína55 g carbohidratos25 g grasa

• Crepa Salada (Arma Tu Crepa)Crepas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  589 kcal28 g proteína45 g carbohidratos33 g grasa

• IbéricaCrepas Saladas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal24 g proteína38 g carbohidratos26 g grasa

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