Qué pedir en Wake Up Cereal Bar con más proteína: hasta 45 g por platillo

Más proteína en Wake Up Cereal Bar: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Carne en su jugoDesayunos y Comidas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal45 g proteína60 g carbohidratos36 g grasa

• Pollo en mole almendradoDesayunos y Comidas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  762 kcal40 g proteína65 g carbohidratos38 g grasa

• Enchiladas suizas 4 piezasDesayunos y Comidas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  775 kcal40 g proteína48 g carbohidratos47 g grasa

• Carne a la mexicanaDesayunos y Comidas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  740 kcal38 g proteína75 g carbohidratos32 g grasa

• Enmoladas 4 piezasDesayunos y Comidas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  708 kcal36 g proteína60 g carbohidratos36 g grasa

• Costillitas en salsaDesayunos y Comidas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  802 kcal36 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

• Wafle felits vipWaffles Salados · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  858 kcal36 g proteína48 g carbohidratos58 g grasa

• Caldo de pollo con verdurasDesayunos y Comidas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  364 kcal30 g proteína16 g carbohidratos20 g grasa

• Chapata PolloChapatas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  421 kcal30 g proteína46 g carbohidratos13 g grasa

• 2 gorditas rellena con tu guisado preferidoDesayunos y Comidas · cifras de la porción completa · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  708 kcal30 g proteína84 g carbohidratos28 g grasa

• Chilaquiles con guisadoDesayunos y Comidas · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal30 g proteína75 g carbohidratos40 g grasa

• Chilaquiles con HuevoDesayunos y Comidas · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  794 kcal30 g proteína65 g carbohidratos46 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: su platillo con más proteína tiene 45 g; en la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) es de 46 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Caldo de pollo con verdurasDesayunos y Comidas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  364 kcal30 g proteína16 g carbohidratos20 g grasa

• Chapata PolloChapatas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  421 kcal30 g proteína46 g carbohidratos13 g grasa

• Sándwich polloSándwiches · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  390 kcal28 g proteína38 g carbohidratos14 g grasa

• Chapata MarineraChapatas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal28 g proteína45 g carbohidratos16 g grasa

Preguntas frecuentes

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